Club de gymnastique de Cabanac et Villagrains
Gymnastique Détente Cabanac et Villagrains (GDCV)
Club sportif et de loisirs, ouvert à tous, vous propose une pratique sportive différente : plaisir, détente, bien-être et épanouissement au travers de cours collectifs.
Vous assisterez à autant de cours que vous le souhaitez et vous pourrez essayer les différentes techniques proposées par la fédération auprès de laquelle il est affilié (EPGV):
Expression:Step Move®, Aero Move®, Afro Move®, Dance Move®
Cardio: Step Energy®, AeroEnergy® Boxing Energy®, Rope Skipping, Pound
Renforcement musculaire: Fit’Work, Fit-Us®, Fit-Gliss®, Fit-Ball, Cross Training
Extérieur: gym fitness en plein air, randonnée et marche nordique
Et si vous nous rejoigniez ...
Venez faire un essai gratuit et sans engagementRandonnée de décembre et son auberge espagnole
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Après la rando nous nous retrouverons autour d'un vin chaud offert par Bernadette suivi d'une auberge espagnole.
Spectacle de Noël des enfants
jeudi 19 décembre à 17h30 , au foyer
Assemblée Générale 2019
Réservez votre samedi matin 25 Janvier 2020
L'AG sera précédée d'une animation et suivie d'un apéritif, venez nombreux !
Saison 2019/2020
Gym adulte mixte
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Le premier trimestre a démarré sur les chapeaux de roues...
Bouger c'est COOL
| AFK (loin du clavier), cette activité permet aux 12/15 ans, gadji et gadjo, la découverte et la pratique de la gym en musique... Le mardi de 17H45 à 18H45 avec Aurore |
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Récréa' gym
Gym enfants le jeudi 6/8 ans (16H30/17H30) et 9/11 ans (17H30/18H30)
Randonnées et randonnées douces
| Randonnée douce Moins loin, moins vite et moins longtemps . Tel est le leimotiv de la randonnée douce, chaque jeudi matin, dans les bois autour de Cabanac... Tous les jeudis à 10H00 à la bibliothèque, |
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Randonnée mensuelle Prochaine rando le dimanche 8 décembre à Villagrains |
Marche nordique
Tous les samedis matin. Rendez-vous à 10H00 à l'aérodrome de Cabanac
et toujours beaucoup de sport....
Sport Santé
C’est un sport libéré des contraintes compétitives, centré sur le plaisir, la convivialité et la recherche du bien-être.
Les séances d’activités, animées par des professionnelles, vous permettent de progresser à votre rythme.
Cette pratique du sport associée à une bonne hygiène de vie est bonne pour la santé.
En savoir +
