Club de gymnastique de Cabanac et Villagrains
Gymnastique Détente Cabanac et Villagrains (GDCV)
Club sportif et de loisirs, ouvert à tous, vous propose une pratique sportive différente : plaisir, détente, bien-être et épanouissement au travers de cours collectifs.
Vous assisterez à autant de cours que vous le souhaitez et vous pourrez essayer les différentes techniques proposées par la fédération auprès de laquelle il est affilié (EPGV):
Expression:Step Move®, Aero Move®, Afro Move®, Dance Move®
Cardio: Step Energy®, AeroEnergy® Boxing Energy®, Rope Skipping, Pound
Renforcement musculaire: Fit’Work, Fit-Us®, Fit-Gliss®, Fit-Ball, Cross Training
Extérieur: gym fitness en plein air, randonnée et marche nordique
Et si vous nous rejoigniez ...
Venez faire un essai gratuit et sans engagementAu détour du chemin...
Balade, Chorale, musique, théâtre...
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Une solution de repli est prévue pour chaque animation en cas de mauvais temps.
Au programme:
- 8H45 9H15 Accueil, café à la salle des fêtes de Cabanac
- 9H15, départ de la rando d'environ 6 Km
- arrêt Chorale au stade de Gassies
- arrêt musique au poney club de la Voile
- arrêt théâtre à l'ancienne gare (au foyer si pluie)
- 12H30/13H00 apéritif à la salle des fêtes de Cabanac.
- à partir de 13H00 Auberge Espagnole pour les volontaires
Manifestation ouverte à tous, venez nombreux...
NOUVEAU cette année: Bouger c'est COOL
| AFK (loin du clavier), cette nouvelle activité permet aux 12/15 ans, gadji et gadjo, la découverte et la pratique de la gym en musique... Le mardi de 17H45 à 18H45 avec Aurore |
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NOUVEAU cette année: Randonnée Douce
| Moins loin, moins vite et moins longtemps . Tel est le leimotiv de la randonnée douce, chaque jeudi matin, dans les bois autour de Cabanac... Le jeudi à 10H00. |
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Rando
Prochaine rando aura lieu le dimanche 7 avril 2019
Marche nordique
Tous les samedis matin. Rendez-vous à 10H00 sur le parking en face du cimetière...
Une date à retenir
Le Comité Départemental EPGV, en partenariat avec l'association "L'Effet Papillon", organise à la base nautique d'Hostens, le samedi 4 mai 2019 à partir de 10h, un évènement caritatif :Nordic ButterflyL’objectif de cette manifestation est de collecter des fonds au profit de l’association « L’Effet Papillon » et de participer à la promotion de la santé par l’activité physique en pratiquant de la Marche Nordique Sport-Santé.Le montant de l’inscription est de 5 € pour la marche nordique, entièrement reversés à l'association L'effet papillon.
et toujours beaucoup de sport....
Sport Santé
C’est un sport libéré des contraintes compétitives, centré sur le plaisir, la convivialité et la recherche du bien-être.
Les séances d’activités, animées par des professionnelles, vous permettent de progresser à votre rythme.
Cette pratique du sport associée à une bonne hygiène de vie est bonne pour la santé.
En savoir +
