Gymnastique Détente de Cabanac et Villagrains
Gardez la forme tout simplement

Planning



Le planning des activités de 2018/1219 est le suivant:

Lundi 9H30 - 10H30 Renforcement musculaire Adultes Nadège Foyer Cabanac
18H30 - 19H Ateliers tendance Adultes Aurore Foyer Cabanac
19H - 20H00 Gym tendance Adultes Aurore Foyer Cabanac
Mardi
17H45 - 18H45 Bouger c'est Cool Ado 12 - 15 ans Aurore Salle des fêtes Villagrains
18H45 - 19H45 Body zen Adultes (>14 ans) Aurore Salle des fêtes Villagrains
Mercredi 19H45 - 20H45 Gym Tendance Adultes Aurore Foyer Cabanac
Jeudi 10H00 - 11H00 Randonnée douce Adultes RdV 10H devant la bibliothèque
16H45 - 17H45 Récréa'gym 6 - 8 ans Aurore Foyer de Cabanac
17H45 - 18H45 Récréa'gym 9 - 11 ans Aurore Foyer de Cabanac
20H00 - 21H00 Pilate - Stretching Adultes (>15 ans) Sophie Foyer de Cabanac
Samedi 10H00 - 11H45 Marche nordique Adultes (>14 ans) RdV parking cimetière Cabanac
Dimanche 08H45 - 12H15 Randonnée Adultes 1 fois / mois; RdV parking Mairie


    • Gym tendance: cardio training, abdos, fessiers, enchaînements dansés, step, streching.
    • Grâce à une convention passée avec l'association de gymnastique volontaire de Saint-Morillon vous pouvez accèder aux cours du mardi 20H00 - 21H30 et jeudi 19H00 - 20H00
    • Les cours hebdomadaires ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
    • La randonnée a lieu un dimanche par mois.
    • 3 cours de marche nordique avec un professeur diplômé seront programmés au cours de la saison, généralement le samedi après-midi.