Gymnastique Détente de Cabanac et Villagrains
Gardez la forme tout simplement

Planning



Le planning des activités de 2022/2023 est le suivant:

Lundi 9H15 - 10H15 Entretien musculaire Adultes Nadège Foyer Cabanac
18H30 - 19H Ateliers tendances Adultes Aurore Foyer Cabanac
19H - 20H00 Gym dynamique Adultes Aurore Foyer Cabanac
Mardi
  17H45 - 18H45 Gym entretien équilibre Adultes Aurore Salle des fêtes Villagrains
18H45 - 19H45 Gym douce Body zen Adultes  Aurore Salle des fêtes Villagrains
Mercredi 19H45 - 20H45 Gym dynamique Adultes Aurore Salle des fêtes de Cabanac
Jeudi 10H00 - 11H00 Randonnée douce Adultes RdV 10H00 bibliothèque de Cabanac
16H30 - 17H30 Gym enfants 5 - 8 ans Aurore Foyer de Cabanac
17H40 - 18h40 Gym Enfants 9 - 12 ans Aurore Foyer de Cabanac
18H45 - 19H45 Pilate - Stretching Adultes (>15 ans) Nadège Foyer de Cabanac
Samedi 10H00 - 12H00 Marche nordique Adultes (>14 ans) RdV parking cimetière Cabanac
Dimanche 08H45 - 12H15 Randonnée Adultes 1 fois / mois; RdV parking Mairie


    • Atelier tendances: cardio training, abdos, fessiers, enchaînements dansés, step, streching
    • Les cours hebdomadaires ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
    • La randonnée a lieu un dimanche par mois.
    • 3 cours de marche nordique avec un professeur diplômé seront programmés au cours de la saison.